Sho'rvani grimace bilan tugatishning 7 usuli

Sho'rvani grimace bilan tugatishning 7 usuli



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Siz mayda sho'rvalar, maydalangan sabzavotlar, mazali pishiriqlar tayyorlaysiz ... Lips qattiq, u sizning qoshig'ingizdan qutulish uchun boshini aylantiradi! 1 yildan 3 yilgacha har qanday vaqtda yuzaga kelishi mumkin bo'lgan eng klassik xatti-harakatlar! Uning ishtahasini tiklash uchun bizning paradlarimiz.

  • Ilgari, uning dietasi asosan sutli edi va siz ko'p savollar bermaysiz. Bugun u o'rnidan turib ... yuradi. U baland ovoz bilan aytadi, agar bu aqlli bo'lsa - "yo'q!" shikoyat qilmasdan. Oxir oqibat, u sizning kostryulkalaringiz kabi ko'plab oshxonangizni xursand qilar ekan, u ovqat eyishni rad etadi ... va umuman ovqatlanmaydi. Bu yoshdagi eng klassikning harakati!

1. "Siz ovqatlanishni xohlamaysizmi?

  • Hamma joyda sizning oyog'ingiz izlari borligi sababli, u kashf qilish uchun juda ko'p joylarga ega ... u allaqachon plastinkasini aylanib chiqqan. Boshqa tomondan, u sizga yangi zarba kuchini sinab ko'rish qiziqarli deb hisoblaydi: "Yo'q!". U ovqatlanishini talab qilib, siz unga buni qilish uchun ajoyib imkoniyat berasiz. O'yin, birinchi kulgili, uning kuchi masalasiga aylanadi ... va shunday qilib vaziyat osadi.
  • Unga har kuni taxminan bir vaqtda ovqatlaning. Agar u og'zini ochishdan bosh tortsa (hatto ketma-ket ovqatlanish bo'lsa ham), plitalar va timbale: mavzu yopiq ... Ammo siz qo'shimcha qilishingiz mumkin: "Siz atıştırmada yaxshiroq ovqatlanasiz" yoki "bugun kechqurun". Sizning befarqligingiz - bu kichkina boshingizdagi langarning eng to'g'ri yo'li, ovqatlanish - bu boshqa narsa bilan xursand qilish.

2. "Vaqtingni ol"

  • "Ta'sirli ovqatlar" bu bo'sh so'zlar emas. Agar ovqatlanish kulgili bo'lmasa, bu zavqlanish va almashishning bir qismidir ... bo'sh, mayda hikoyalar, mehr-muhabbat belgilariga to'la qoshiqlar ... Hozirgi vaqtda sizning mavjudligingizga xiyonat qilgandan ko'ra hammomni mensimaslik yaxshiroqdir. ovqatning

3. "Barmoqlaringiz bilan eyishingiz mumkin"

  • Pyuresi lazzatlanishning hissiy zavqiga qarab, avtonomiyaga erishadi. Kelajakda "katta" maqomida talabani "yolg'iz yey". Barmoqlardan foydalanish bu pichoqni ishlatishdan oldin tabiiy qadamdir. Shuning uchun u tajriba o'tkazsin, aynan shu lahzada uni lol qoldiradigan narsa.

4. "Sizga fasol yoqmaydi, yaxshi!"

  • Yashil sabzavotlarni (yoki meva yoki qatiq) eyishni xohlamang, umuman iste'mol qilishni xohlamaslik bilan juda farq qiladi! Rivojlanishining ma'lum davrlarida bolalarda ozgina oziq-ovqat "fobiya" mavjud. Yana uni majburlamang. Uni muntazam ravishda tanishtiring, chunki bu fobiyalar vaqtinchalik, bir kun yoki boshqa kuni u yana no'xat so'raydi. Shu vaqtning o'zida, sut shirinligini majburlang. Boshqa tomondan, agar soat uchda ochlik baqirsa, unga tatib ko'rishdan oldin kutishga bir soat bor, deb javob bering! To'g'ri, u uchun bir soat davom etadi ... shuning uchun u sabzavotlarga e'tiborni jalb qilmaslikdan o'rganadi.

5. "Bir qoshiq sabzi va tovuq ..."

  • Qushlarning ishtahasi paytida unga chumchuqlarga xizmat qiling, u ko'proq narsani so'rashi mumkin. Avvaliga bo'ri bo'ri uni qo'rqitib yuboradi.

6. "Sizga shirin bo'ladi"

  • Uni ochko'zlik baxtidan mahrum qilmang, lekin ishtahani kamaytiradigan ovqatdan ehtiyot bo'ling. Shirin uchun konfet yoki kek "shirinliklarga bog'liq" qilmaydi.

7. "Keling va biz bilan o'tir!"

  • Zerikish ishtahani pasaytiradi! Oshxonada yolg'iz kechki ovqat qayg'uli; har doim bolalar ovqatini iste'mol qiling, bu tushkunlikka tushadi. Onam va dadam bilan onam va dadam kabi ovqatlanayotganda, bu ulkan! Bundan tashqari, ajablantiradigan narsalar haqida o'ylab ko'ring va uni plastinkada kulgili prezentatsiyalar bilan tinglang.

U hech narsa yemaydi ... albatta shundaymi?

Unga kun davomida beradigan pishloq, olma, sabzi, non krevetkasi va boshqa pechene qo'shib qo'yish uchun muammoga duch keling ... Natija taskin beradi: u eydi!

Elizabet Tzimakas